Кардаш Яна Николаевна

Основное

• Спортивные достижения, награды:
• Красноярская краевая федерация аэробики, семинар «Belly dance» (с 2006 г.).
• Танцевальная аэробика «Free2dance» (с 2017 г.).
• Функциональный тренинг (с 2017 г.).
• Семинар «Пилатес. Мат 1», 2017 г.
• Aquafitness school, семинар «Оборудование для верхней части тела» (с 2017 г.).
• Воркшоп «Тазовое дно», 2018 г.
• Семинар «Подвесной тренинг», 2018 г.
• Lewel, благодарность тренеру весеннего сезона 2018.
• Красноярская региональная спортивная общественная организация «Федерация фитнес-аэробики», семинар «Диетологическое сопровождение спортсмена», фитнес-нутрициолог (с 2018 г.).
• Aquafitness school, семинар «Оборудование в интервальных тренировках» (с 2018 г.).
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», семинар «Про восстановление после родов» (с 2019 г.).
• Семинар «Плечевой пояс» (с 2019 г.).
• Семинар «Базовый курс. Функциональный тренинг», 2019 г.
• Красноярская региональная спортивная общественная организация «Федерация фитнес-аэробики», семинар «Основы рационального питания» (с 2021 г.).
• ООО «Аквафит24», семинар «Аквафитнес: продвинутый уровень» (с 2021 г.).
• Красноярская региональная спортивная общественная организация «Федерация фитнес-аэробики», семинар «Основы фитнес-тренировок с использованием гамаков», групповые программы (с 2021 г.).
• Институт традиционных систем оздоровления, йогатерапия при патологиях верхних конечностей (с 2021 г.).
• Красноярская региональная спортивная общественная организация «Федерация фитнес-аэробики», семинар «Инструктор тренажерного зала. Уровень 1», персональный тренинг (с 2022 г.).
• Красноярская региональная спортивная общественная организация «Федерация фитнес-аэробики», семинар «Fly-йогатерапия», групповые программы (с 2022 г.).
• Функциональная конвенция «MIOFF smart functional 2022», сертификат участника.